07:30 Aufstehen
07:45 Frühstück
09:15 - 10:45 Wandern
12:00 Mittagessen
13:10 Arztbesuch
15:10 Ergometer-Test
16:00 Spaziergang ins Dorf
18:00 Abendessen
18:30 Ernährungsvortrag
19:50 Onlinepokern
............und danach die Döppen zu machen und von der Heimat träumen :-)
